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    2020河北教師資格初中體育《足球組合技術,武術少年拳》教案

    2020-11-10 17:26:52| 來源:河北中公教育
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    一、教學目標

    1.了解足球運動的的基礎知識,并能在比賽中運用所學的技術。

    2.通過足球活動,發展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質。

    3.通過足球游戲和教學比賽形式,在活動中培養主動地與同伴合作,具有較強的合作意識,良好的心理品質和社會適應能力。

    二、教學重難點

    【重點】

    左、右兩腳推撥球的自由轉換。

    【難點】

    左、右兩腳推撥球的自由轉換。

    三、教學過程

    (一)開始部分

    1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

    組織教學:四列橫隊;要求:快、靜、齊。

    2.導入:同學們,我們學習了很多足球的技術動作,但是我們只會單個動作是不夠的,想要在綠茵場上馳騁,還要將這些動作組合起來,接下來我們就來學習一下足球的組合技術。

    (二)準備部分

    1.同步衛星游戲

    方法:將參加游戲的人分成三組,每組一次出一人。預備時各站于圈內手持一只球。發令后,垂直高高拋起,趕緊按逆時針方向互換位置,并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規定的局數內,以得分多的隊為優勝。

    規則:拋球一定要垂直,向右左偏離大于地上圓圈半徑時,算失誤扣掉。

    組織教學:平均分成三組,每組圍成一個圈

    2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

    組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

    要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。

    (三)基本部分

    1.復習武術少年拳,進行課的引入;教師展示武術少年拳1—4式動作。

    組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下

    2.講解與示范

    動作要點:支撐腳向前跨,踏在球的側前方,膝關節稍彎曲,上體前傾向里轉,提運球腳,用腳內側推球后中部,改變反向運球時,經常用兩只腳交替撥球。

    組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。

    3.練習

    (1)運球繞過一個障礙物后換腳運回,并強調腳的觸球部位為腳內側。

    組織教學:四路縱隊,前后距離5米,一次運球練習

    (2)聽口令變向換腳運球。

    糾錯:老師發現很多人在運球時低頭看球,一會大家練習的時候同伴要用信號來提示對方抬頭。

    (3)繞5~6個障礙物運球練習。

    組織教學:以小組為單位,組內一次練習

    4.檢驗—運球繞桿接力游戲

    (1)方法:以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲,先完成者為獲勝者。

    (2)評價:表揚獲勝組,鼓勵其他組別。

    組織教學:學生自行決定運球的順序以及每個學生間的間隔,哪個小組時間用時少則獲勝。

    5.展示體操“雙腳蹬地翻身上—左腿向前擺越成騎撐—左腿向后擺越成支撐—后擺轉體90°挺身下”。

    (四)結束部分

    1.放松活動—配樂放松操

    2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

    3.宣布下課、師生再見、回收器材。

    四、預計負荷

    練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等。

    五、場地器材

    體操墊5個、標志物5個、錄音機1臺、磁帶2盒、足球場。

    六、課后反思

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    (責任編輯:鄒亞卿)

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