2020河北教師資格初中體育《足球組合技術，武術少年拳》教案

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一、教學目標

1.了解足球運動的的基礎知識，并能在比賽中運用所學的技術。

2.通過足球活動，發展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質。

3.通過足球游戲和教學比賽形式，在活動中培養主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質和社會適應能力。

二、教學重難點

【重點】

左、右兩腳推撥球的自由轉換。

【難點】

左、右兩腳推撥球的自由轉換。

三、教學過程

(一)開始部分

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

組織教學：四列橫隊;要求：快、靜、齊。

2.導入：同學們，我們學習了很多足球的技術動作，但是我們只會單個動作是不夠的，想要在綠茵場上馳騁，還要將這些動作組合起來，接下來我們就來學習一下足球的組合技術。

(二)準備部分

1.同步衛星游戲

方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站于圈內手持一只球。發令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規定的局數內，以得分多的隊為優勝。

規則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉。

組織教學：平均分成三組，每組圍成一個圈

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。

(三)基本部分

1.復習武術少年拳，進行課的引入;教師展示武術少年拳1—4式動作。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下

2.講解與示范

動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側前方，膝關節稍彎曲，上體前傾向里轉，提運球腳，用腳內側推球后中部，改變反向運球時，經常用兩只腳交替撥球。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。

3.練習

(1)運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調腳的觸球部位為腳內側。

組織教學：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習

(2)聽口令變向換腳運球。

糾錯：老師發現很多人在運球時低頭看球，一會大家練習的時候同伴要用信號來提示對方抬頭。

(3)繞5～6個障礙物運球練習。

組織教學：以小組為單位，組內一次練習

4.檢驗—運球繞桿接力游戲

(1)方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。

(2)評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。

組織教學：學生自行決定運球的順序以及每個學生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。

5.展示體操“雙腳蹬地翻身上—左腿向前擺越成騎撐—左腿向后擺越成支撐—后擺轉體90°挺身下”。

(四)結束部分

1.放松活動—配樂放松操

2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預計負荷

練習密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運動強度：中等。

五、場地器材

體操墊5個、標志物5個、錄音機1臺、磁帶2盒、足球場。

六、課后反思

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